Các vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng hầu như đều xuất phát từ việc tài xế bị mất tập trung khi lái xe. Tuy nhiên, các bác tài hoàn toàn có thể chủ động phòng tránh được những yếu tố này, để đảm bảo an toàn trên mọi cung đường.
Các loại mất tập trung khi lái xe ô tô
Xao nhãng tâm lý: bất cứ hành động hay suy nghĩ nào của tài xế trong lúc lái xe nhưng không liên quan đến việc điều khiển xe như nói chuyện với hành khách, nghe nhạc, nghe radio, miên man suy tư về một chuyện nào đó trong đầu là tình trạng xao nhãng tâm lý. Xao nhãng tâm lý sẽ dẫn đến những xao nhãng khác.
Buồn ngủ dẫn đến mất tập trung khi lái xe
Xao nhãng thị giác: đây là bất kỳ những gì mà tài xế quan sát trong lúc lái xe nhưng lại không nhằm phục vụ cho mục đích lái xe như: ngắm cảnh, dõi theo một ai đó hay sự việc gì đó, nhìn điện thoại… Xao nhãng thị giác cực kỳ nguy hiểm bởi một trong những nguyên tắc lái xe an toàn hàng đầu là phải luôn luôn tập trung quan sát.
Xao nhãng thao tác tay: đây chính là hành động tài xế bỏ một tay hay bỏ cả 2 tay y ra khỏi vô lăng để làm một việc gì đó như: bấm điện thoại, chỉnh màn hình xe, chỉnh loa xe, trang điểm…
Những yếu tố gây mất tập trung khi lái xe
Suy nghĩ miên man
Lái xe trong tình trạng suy nghĩ miên man sẽ gây ra những nguy hiểm vô cùng lớn. Bởi khi đầu óc con người chìm sâu vào các suy nghĩ thì dễ dần dần lơ là, thiếu chú ý với những diễn biến trên đường.
Điện thoại
Việc lái xe thiếu tập trung mà tài xế dành sự tập trung đó cho những cuộc gọi, tin nhắn, những thông báo từ một trang tin hay mạng xã hội nào đó đều khiến cho người lái mất tập trung và là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến những vụ tai nạn nghiêm trọng khi đang di chuyển trên đường.
Điện thoại – yếu tố gây xao nhãng khi lái xe
Uống rượu bia trước khi lái xe
Tỷ lệ những vụ tai nạn giao thông liên quan đến việc uống rượu bia trước khi lái xe ngày càng tăng cao. Đặc biệt, hậu quả của những vụ tai nạn này cũng thường rất nghiêm trọng. Đây chính là lý do vì sao nhiều quốc gia trong đó có Việt Nam áp dụng quy định nghiêm cấm người uống bia rượu điều khiển phương tiện tham gia giao thông.
Ăn uống khi đang lái xe
Ăn uống khi đang lái xe là một hành động mà tài xế phạm sẽ phải cùng lúc nhiều loại xao nhãng. Thay vì tập trung lái xe, mắt quan sát phía trước thì rất dễ hướng sự chú ý đến món ăn hay thức uống. Một nghiên cứu kết luận ăn uống khi lái xe có thể tăng rủi ro gặp tai nạn lên đến 80%.
Để đảm bảo lái xe an toàn trên mọi cung đường bạn cần loại bỏ những yếu tố gây mất tập trung kể trên. Hãy lái xe khi trạng thái tâm lý, tinh thần, sức khỏe của bạn tốt nhất vì tính mạng bản thân và những người cùng tham gia giao thông.
